혹시 알고 계셨나요? 집에서도,
병원 가지 않고도 치매예방 수업을 받을 수 있다는 사실!
안녕하세요! 요즘 제 주변에서도 부모님의 기억력 걱정으로 고민하는 친구들이 정말 많아졌어요.
사실 저도 그랬거든요.
그런데 얼마 전, 광명시에 ‘치매예방 인지증진 방문학습 프로그램’이 있다는 걸 알게 됐어요.
집으로 직접 방문해서 맞춤형 학습을 해주고, 비용도 무료이고요.
부모님도 무척 만족하셔서 저처럼 고민 많으신 분들께 꼭 소개해드리고 싶어요.
목차
지원대상 및 선정 기준
치매 예방을 위한 방문형 인지학습 서비스는 광명시 보건정책과에서 운영 중이며, 다음과 같은 어르신을 우선 지원합니다.
- 치매(경증), 경도인지장애(MCI), 치매고위험군(인지저하)
- 독거노인, 노인부부, 기초생활 수급자 등 사회적 취약계층
- 침기성 장애, 일상생활 수행이 어려운 노령자
특히 소득기준을 적용하지 않고 순수한 인지저하 상태와 생활 여건 중심으로 선정이 이뤄지며,
대상자별 사전 인지평가도 함께 진행됩니다.
서비스 내용과 수업 구성
방문형 인지학습은 전문 강사가 대상자의 가정을 방문하여 맞춤형 인지훈련을 제공합니다.
단순 반복이 아닌, 주제별 집중학습을 통해 흥미와 집중력을 높이고,
실제 생활에 도움이 되는 뇌 자극 활동으로 구성됩니다.
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 진행방식 | 주 1회 방문(총 4회/월), 회당 1시간 30분 |
| 훈련유형 | 기억력, 계산력, 판단력, 집중력 강화 중심 |
| 사용 교구 | 색칠놀이, 퍼즐, 숫자카드, 이야기 회상용 사진 |
| 담당자 | 인지재활 지도자 또는 간호사 |
주차별 인지강화 커리큘럼
프로그램은 총 4회로 구성되며,
각 회차는 도입 – 활동 – 마무리 흐름으로 체계적으로 진행됩니다.
강사는 대상자의 반응에 따라 난이도를 조절하고, 실생활 연계 활동을 유도해 지속적 동기부여를 유도합니다.
- 1주 차: 자기소개, 기초 인지검사, 이름 기억 게임
- 2주 차: 숫자 카드로 하는 수 계산 훈련, 그림 보고 이야기하기
- 3주 차: 감정 회상 및 음악 회상 훈련, 과거 기억 꺼내기
- 4주 차: 복습 활동, 마무리 인지검사, 보호자 피드백 제공
신청 방법과 필수 조건
해당 프로그램은 직접 지원 방식으로 운영되며,
별도의 신청서나 인터넷 접수 절차는 필요하지 않습니다.
광명시에서 운영하는 치매조기검진 사업이나 노인건강관리 서비스의 일환으로 대상자가 직접 발굴되어 지원되는 형태입니다.
단, 방문형 수업이므로 가정 내 수업환경이 확보되어야 하며, 거동이 가능한 상태여야만 수업이 원활히 진행될 수 있습니다.
- 신청서 없음 (전담 공무원 직접 연락)
- 서비스 대상자 사전 인지검사 실시
- 인지훈련이 가능한 최소 공간(책상, 조용한 환경) 필요
전화상담 및 참고자료 안내
더 자세한 사항은 🏛️ 광명시 보건정책과에 전화로 문의하실 수 있습니다.
담당자는 서비스 대상자 여부 및 방문 일정 등을 직접 안내해 드립니다.
참고로, 📄 치매예방 인지증진 방문학습 계획안 파일도 공개되어 있어 구체적인 학습 내용을 미리 확인하실 수 있어요.
자주 묻는 질문(FAQ)
- Q. 현재 치매 진단은 받지 않았는데도 수업 가능할까요?
네, 인지저하 의심자 또는 경계선 단계(MCI)도 수업 가능합니다. - Q. 수업은 유료인가요?
아니요. 광명시에서 운영하는 공공 서비스로 무료로 제공됩니다. - Q. 거동이 불편하면 참여가 어렵나요?
방문형이므로 오히려 기관 방문이 어려운 분들에게 최적입니다.
전혀 그렇지 않습니다. 인지저하가 의심되거나, 일상에서 기억력이 떨어졌다는 느낌만 있어도 상담 후 참여하실 수 있습니다.
인지자극은 조기일수록 더 효과적입니다. 치매 발병 전, 기억력에 대한 걱정이 시작되는 시점이 바로 시작할 때입니다.
깨끗하게 정리된 집일 필요는 없습니다. 다만 테이블, 의자 정도만 있으면 충분히 수업이 가능합니다.
복잡하지 않아도 돼요. 집중 가능한 조용한 환경만 조성해 주시면 됩니다.
네! 보호자와 함께 하면 더욱 좋은 효과를 얻을 수 있어요. 자녀분이 옆에서 지켜봐 주시거나 간단한 대화를 나누는 것도 큰 도움이 됩니다.
부모님이 더 편안하게 느끼시고 대화도 풍부해져 인지력 유지에 긍정적이에요.
치매안심센터 및 보건소 소속의 간호사, 작업치료사, 인지재활 전문가가 직접 방문합니다.
걱정 없이 맡기셔도 좋습니다. 중도 포기율이 낮은 이유이기도 해요.
개인차가 있지만, 대부분 기억력 및 언어 능력 개선을 경험했다고 보고됩니다.
보호자와 대상자 모두 긍정적 피드백을 주고 있어 지속 확대되고 있어요.
치매는 나와는 먼 이야기라고 생각하시나요?
하지만 기억력이 조금씩 흐려지는 지금이 바로 예방의 출발점입니다.
광명시의 방문형 인지증진 프로그램은 거동이 불편하거나 외출이 어려운 어르신들에게 꼭 맞는 맞춤형 서비스입니다.
저 역시 부모님의 기억력이 예전 같지 않음을 느끼며 이 프로그램을 알아보게 되었고,
준비된 교육 과정과 전문 인력에 감탄했습니다. 전화 한 통이면 충분합니다. 지금, 예방을 시작해 보세요!
※ 본 글은 2025년 7월 30일 기준 광명시 보건정책과 제공 자료 및 계획안을 바탕으로 구성되었습니다.